Meskipun kita sering mengingat mimpi kita keesokan harinya, penting untuk menguraikan apakah ada arti penting dalam arti mimpi. Ada banyak teori berbeda tentang tafsir mimpi dan apakah itu berarti sesuatu, dan sebagian besar teori tersebut menawarkan pandangan yang berbeda.
Salah satu teori neurobiologis dalam bermimpi adalah Hipotesis Sintesis Aktivasi. Teori tersebut menyatakan bahwa mimpi sebenarnya tidak berarti apa-apa. Sebaliknya, itu hanyalah impuls otak listrik yang menarik pikiran dan citra acak dari ingatan kita. Teori tersebut menunjukkan bahwa manusia membangun cerita mimpi setelah mereka bangun. Ini adalah upaya alami untuk memahami semuanya.
Namun, psikolog terkenal Sigmund Freud berpikir sebaliknya. Dia percaya bahwa mimpi mengungkapkan konflik atau keinginan yang secara tidak sadar ditekan. Menurut Freud, mimpi adalah gambaran dari keinginan atau dorongan dari masa kanak-kanak yang telah ditekan. Inilah mengapa Freud mempelajari mimpi untuk memahami pikiran bawah sadar. Karena itu, menurut Freud, mimpi Anda mengungkapkan keinginan Anda yang tertekan kepada Anda.
Teori lain adalah Teori Simulasi Ancaman, yang menggambarkan mimpi sebagai mekanisme pertahanan yang ditempatkan otak kita untuk mempersiapkan kita menghadapi peristiwa menakutkan. Ini memungkinkan kita untuk menghadapi ketakutan kita dalam simulasi yang aman.
Teori ini menambahkan bahwa “anak-anak yang tinggal di lingkungan di mana kesejahteraan fisik dan psikologis mereka terus-menerus terancam harus memiliki sistem produksi mimpi dan simulasi ancaman yang sangat aktif”. Jika teori ini ingin dipercaya, maka bisa diasumsikan bahwa kita lebih sering bermimpi ketika dalam keadaan takut atau cemas.
Meskipun tidak mungkin untuk menunjukkan satu teori, Loewenberg menyatakan: “Menurut pengalaman saya, orang mulai lebih terbuka terhadap fakta bahwa mimpi lebih dari sekadar kesalahan arah acak di otak, dan bahwa mereka memberi tahu kita sesuatu tentang diri kita sendiri.” Ini mungkin bukan tautan yang jelas, misalnya, kehilangan tas Anda dalam mimpi tidak berarti Anda akan kehilangan tas Anda besok. Ini lebih mungkin berarti bahwa si pemimpi merasa ada sesuatu yang penting bagi mereka yang hilang.
Jadi ada banyak sekali teori seputar mimpi di dunia ini. Teori-teori ini bermunculan, karena ada banyak sekali orang yang tertarik dengan tafsir mimpi ini. Banyak orang yang berharap mereka bisa mendapatkan informasi tentang masa depan jika mereka bisa mengetahui makna mimpi mereka.
